20 février 2017

C'te craquage...

J'avoue : après 6 semaines de WW assidu et 5 kg perdus, je suis en mode pause depuis plus de plus de 10 jours... L'origine de cette pause est très facilement identifiable. Cela a commencé par une semaine super fatigante au boulot. Stress, heures sup' et migraine... Tous les ingrédients étaient réunis pour ébranler un peu la ligne bien droite que je m'étais fixée car je n'ai plus vraiment trouvé l'envie de cuisiner après mes grosses journées de boulot. Ensuite, il y a eu l'anniversaire de Zhom. Alors là, si on me jette la... [Lire la suite]
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19 février 2017

Quel coup de vieux...

Le contexte : The voice en famille devant la TV. On entend de tout à The Voice, c'est pas mal pour diversifier un peu la culture musicale des enfants. Ça les fait rire ou ça les touche, ça dépend... Et suite à la prestation d'une candidate un peu vieillotte, ce qui les a fait rire ces petits démons d'enfants c'est de nous rappeler un épisode familial un peu destabilisant pour nous parents : Il y a quelques temps, Thom nous annonçait à table qu'à l'école il était en train d'apprendre à chanter une chanson de Charles Trenet... [Lire la suite]
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02 février 2017

Chandeleur en mode WW

Aujourd'hui 2 février, c'est la chandeleur ! Et donc c'est jour de crêpes sautées à la poêle - sans pièce d'or car nous n'avons pas ça en stock à la maison :-( -. Quand on fait régime, il faut s'organiser ! Donc le menu de ce soir sera : velouté à la tomates fait maison (1SP), 1 tranche de jambon (1SP) et plein de crêpes avec 1 cc de garniture sucrée (1SP) sur chaque crêpe !!! Voici ma recette, savamment dosée pour ne pas dépasser mon quota SP de la journée ! *** Crêpes au lait d'amandes (1SP par crêpe) Ingrédients (pour 24... [Lire la suite]
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01 février 2017

Bilan : 1 mois de WW

Aujourd'hui, c'est mon 1er mois-iversaire de WW ! Bilan balance : - 4kg500 au compteur !!! Youhou !!!  Je me dis que ça vaut le coût de se donner du mal, de peser et de noter tout ce que je mange, de m'astreindre à rester dans mon quota de points quotidiens, de cuisiner histoire de ne pas transformer le régime en punition,  de m'obliger à faire un minimum de 2500 pas par jour - compliqué lorsqu'on travaille toute la journée sur un ordi ou qu'on est en réunion 1/2 journée - et à pratiquer 2 séances de sport... [Lire la suite]
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28 janvier 2017

Ma fille est une mutante

Vers 9-10 ans Mathy commençait à changer de caractère, elle s'affirmait. A 11 ans, avec l'entrée en 6ème, elle devenait bien chiante, elle rentrait en phase de pré-adolescence. Mais l'entrée en 5ème a marqué une mutation complète de la personnalité de la miss... L'adolescente n'a plus rien à voir avec la petite fille d'il y a quelques années. A 12 ans, ses hormones font le grand 8 et son humeur s'en ressent. Elle s'isole dès qu'elle rentre du collège, elle tire une tête de 10 pieds de long à table, elle n'a plus envie de... [Lire la suite]
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28 janvier 2017

Maladie rare

Une maladie rare ??? Et bien il ne manquait plus que ça au tableau ! Hier chez l'ophtalmo, le diagnostic a été posé : j'ai un kératocône à l'oeil droit. Kératocône, quesaco ? C'est une maladie dégénérative de la cornée. Ce qui explique que tout à coup vers 30 ans, j'ai perdu mon statut de championne du monde de lecture longue portée de panneaux de signalisation, Ce qui explique qu'à 32 ans, j'ai eu des super-belles lunettes, Ce qui explique que même lorsque j'ai mes lunettes, je vois toujours les objets avec des stries, Ce qui... [Lire la suite]
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22 janvier 2017

Le WE c'est trop dur...

Je crois que le pire quand on fait un régime, euh pardon un rééquilibrage alimentaire, c'est de gérer le WE ! Pourquoi ? Et bien juste parce qu'on a des tentations 24h/24 pendant 2 jours de suite. La semaine c'est simple "ou presque". Au boulot il n'y a rien "ou presque" - si on arrive à éviter les bureaux où il y a des croissants, de la galette ou des chocolats selon les jours - ! Et quand on est à la maison, on gère le quotidien et le soir on est tellement crevée qu'on sombre en rêvant de carrés de chocolat ou d'un bon dessert... [Lire la suite]
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10 janvier 2017

Régime ou galette, faut-il vraiment choisir ?

Le mois de Janvier, c'est le mois des galettes... Et moi, j'adooooore la galette quand elle est bien faite... Le problème c'est que je suis au RE-GI-ME! Damned !!! Et on voit mal comment on peut concilier régime et une bonne galette bien dorée avec de la pâte feuilletée croustillante, une crème d'amande au beurre et une crème anglaise... Ce qui est bien c'est qu'avec le programme WW, même pas peur, on mange de tout ! Il suffit de compter ses points et d'équilibrer sur les autres repas pour rester dans son crédit de SmartPoints... [Lire la suite]
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01 janvier 2017

C'est sûr ce soir j'arrête

C'est sûr ce soir, j'arrête !!! Quelle idée aussi de vouloir commencer un régime le 1er janvier !!! Après le réveillon de la St Sylvestre fêté avec des petits feuilletés apéritifs, de la terrine de Saint Jacques et sa sauce mousseline, du filet mignon de veau sauce marsala et ses pommes caramélisées, un plateau de fromages et un entremet exotique, le tout arrosé de champagne du réveillon, il fallait au moins un bon brunch-crêpe party pour acceuillir la nouvelle année comme il se doit ! Il faut dire qu'en se levant à 11h15, on... [Lire la suite]
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01 janvier 2017

Bonne année 2017

Que 2017 vous apporte tout ce que vous désirez le plus, ponctué d'instants de bonheur partagés et de sérénité dans toutes les épreuves... Et que l'amour et la douceur s'invitent dans votre maison pour cette nouvelle année...
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